La fiesta de cumpleaños de Chris Hemsworth contiene un sutil mensaje de nutrición

Chris Hemsworth es un hombre amado por muchos en todo el mundo. Es un actor maravilloso, un padre cariñoso y una fuente constante de inspiración para el fitness y la nutrición, y su último Publicación de Instagram proporciona información nutricional que seguramente resonará entre muchos fanáticos del fitness (si no fanáticos).



Al celebrar su 37 cumpleaños el 11 de agosto, el actor australiano hizo lo que a todos nos encanta hacer cuando cumplimos un año, comer pastel. Aunque, en lugar de tomar una rebanada para él, el deseo de cumpleaños de Chris era demoler todo él solo, y agregó, quizás literalmente en broma, 'Mis hijos no estaban contentos, pero sus golpes se sintieron como un suave masaje', por ejemplo. es su ridículo aparejo.

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¡Gracias por todos los deseos de cumpleaños! Mi único deseo era comerme un pastel entero. Completé mi deseo. Mis hijos no estaban felices, pero a quién le importa, son pequeños y sus golpes se sienten como un suave masaje. El tiempo vuela cuando te estás divirtiendo y hasta ahora ha sido un viaje increíble. ¡¡Por muchos más, los amo a todos !!



Una publicación compartida por Chris Hemsworth (@chrishemsworth) el 12 de agosto de 2020 a las 4:22 am PDT

La publicación también ofrece un mensaje sutil (o al menos, un ejemplo): los días de trampa ocasional están absolutamente bien. Es un tema muy debatido dentro del espacio del fitness, y algunos expertos afirman que solo un viaje a 'Junkfoodville' puede tener ramificaciones increíblemente dañinas . Al menos, si está tratando de perder peso.

Otros, como Hemsworth, parecerían pertenecer a la escuela de pensamiento de que, siempre que no sucedan con mucha frecuencia, es saludable permitirse cierta flexibilidad.



Otros lo llevan aún más lejos, sugiriendo que las calorías del día de las trampas pueden proporcionar el combustible que necesita para desarrollar músculo, siempre y cuando realmente dedique tiempo al gimnasio.

Uno de esos defensores del día de las trampas es Dwayne La Roca Johnson , un hombre con músculos tan grandes que realmente nos preguntamos cómo encuentra ropa que le quede bien, y quién comentó la imagen de Chris, diciendo 'Feliz cumpleaños hermano' terminado con un emoji de whisky.

The Rock ha dicho anteriormente que una comida trampa podría dale tu 'mayor vascularización'. Y con una plataforma como la suya, nos inclinamos a creerle.



'En una ciencia loca, estas comidas trampa de esta noche deberían ayudar a que mi cuerpo entre con una bomba y vascularidad más completa para la sesión de mañana'.

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Una publicación compartida por therock (@therock) el 29 de noviembre de 2018 a las 3:08 am PST

No es solo que él quiera atiborrarse de basura de vez en cuando, sino que su entrenador de fuerza y ​​acondicionamiento le dice que cargue.

“Recibí el glorioso mensaje de mi entrenador de fuerza y ​​acondicionamiento que decía 'DJ, necesito un carbohidrato a mitad de semana para tus grandes escenas de mañana. Come una pizza y envíame tus fotos por la mañana '.



Por lo tanto, si bien se puede estar resueltamente de acuerdo en que una vida de comida chatarra constante no le hará ningún bien a usted ni a sus ganancias (especialmente porque es una porción cada vez más pequeña del mundo que funciona como The Rock), tanto con The Rock como ahora con Chris. Siendo Hemsworth defensores de las comidas trampas atrevidas y únicas, creemos que está completamente bien que comas bocadillos de vez en cuando, siempre que tu día a día sea perfecto.