La estrella de la NBA, Damian Lillard, comparte una forma increíble en la que mantiene sus ganancias como 'atleta de portada'

Si bien la mayoría de nosotros hemos estado más inactivos que un Subaru oxidado, algunas personas se han encerrado por los cuernos y se han vuelto súper jacks.

Uno de ellos es la estrella de la NBA y base de los Portland Trail Blazers, Damian Lillard, quien el lunes se dirigió a Instagram para mostrarnos la rutina de ejercicios más extensa que hayamos visto hasta ahora.



Si bien, para ser justos, tenía menos tarea en el sentido de que solo tenía que mantener él mismo desgarrado (a diferencia del resto de nosotros, que tenemos montañas más rechonchas que escalar), el ejercicio y la mentalidad que aporta es épica.



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Una publicación compartida por Damian Lillard (@damianlillard) el 27 de junio de 2020 a las 10:20 pm PDT

“Mantente listo y no tendrás que prepararte. Si me quedo corto NUNCA & hellip; si estaba preparado o no, no será la razón ', escribió Lillard en la publicación.



El entrenamiento en sí es (desde el punto de vista de un periodista descuidado) una locura. También muestra cómo mantiene todo, desde los glúteos hasta los tríceps, en condición de 'atleta de cobertura'.

Solo por si acaso, un día después (el martes) Lillard publicó otro clip de entrenamiento, esta vez de un entrenamiento de bíceps con polea, demostrando aún más lo que se necesita para construir el cuerpo de un 'atleta de cobertura' (más allá, obviamente, de la cancha valor).

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Una publicación compartida por Damian Lillard (@damianlillard) el 29 de junio de 2020 a las 8:15 am PDT



En esa nota: como Noticias de la NBA informó el martes, Lillard aparecerá en la portada del próximo lanzamiento del videojuego NBA 2K.

Al escuchar la noticia, el cinco veces All-Star (y el primer jugador de los Trail Blazers en recibir el honor) se dirigió a Twitter para llamarlo un 'sueño hecho realidad'.

¿Te sientes valiente? El gimnasio (y músculos que nunca supiste que existían) esperan a & hellip;