Sanación espiritual: por qué las mujeres jóvenes recurren a los chamanes para curarse a sí mismas

¿Yoga? Estado allí. Meditación. Hecho eso. En la búsqueda de la salud y el bienestar, ahora se está afianzando otra práctica antigua.

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Kate Hudson estaba casada por uno. Greta Gerwig tiene su opción, al igual que la diseñadora Mara Hoffman. Se podría decir que todas las chicas geniales tienen una, y no, no me refiero al último accesorio imprescindible, sino a las sanadoras espirituales, a las que a menudo se hace referencia como chamanes. Su popularidad puede ser graficada por las citas sobre el ombligo que aparecen en su feed de redes sociales; cameos de la cultura pop como en la película Icaros: una visión , que se proyectó en el Festival de Cine de Tribeca, y en los documentales La realidad de la verdad y Chelsea hace ... drogas (Michelle Rodríguez hace ayahuasca administrada por chamanes en el primero, Chelsea Handler lo hace en el segundo); y la proliferación de centros espirituales, incluido el Maha Rose Center for Healing en Greenpoint, Brooklyn, y Sacred Roots en Long Beach, Los Ángeles.

Una vez relegadas a los márgenes de la sociedad, las ideas de la Nueva Era como los chamanes, y la reencarnación, los chakras y los mantras, se están moviendo lentamente hacia la corriente principal, al igual que el yoga, la meditación y otras prácticas arraigadas en las antiguas culturas indígenas. De costa a costa, las mujeres jóvenes recurren a los chamanes para que las ayuden a lidiar con el estrés, la depresión y otras condiciones mentales y físicas.



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`` Se está produciendo un cambio, un renacimiento '', dice Guru Jagat, una estrella de kundalini yoga y meditación (que cuenta con la rapera Eve como cliente) con un sello discográfico, contrato de libro y un imperio en expansión de institutos Ra Ma que ofrecen kundalini yoga. clases de meditación y formación de profesores. Jagat postula que la era tecnológica y la privación del derecho al voto social ('simultáneamente estamos cada vez más cerca y más lejos', dice ella) están impulsando a más personas a mirar hacia adentro y descubrir 'la capacidad humana innata de curarnos a nosotros mismos' a través de la meditación y otros sonidos de cortejo. modalidades.

Vivian Diller, Ph.D., psicóloga con práctica privada en la ciudad de Nueva York, vincula la tendencia del chamán con un interés cada vez menor en las prácticas religiosas tradicionales. “Los millennials están desanimados por la religión occidental organizada y están más abiertos a las religiones basadas en la filosofía oriental. En un mundo tan incierto, todavía existe el deseo de tener una sensación de control, por lo que algunos creen que un líder espiritual tiene respuestas potenciales '', dice Diller, quien señala que un número cada vez mayor de sus pacientes femeninas (más que sus pacientes masculinos) ) buscan ayuda adicional con curanderos espirituales.

La palabra chamán se remonta a la palabra juntos en el idioma de la gente de Tungus en Siberia, que los eruditos han traducido como 'alguien que está emocionado, movido o levantado' y 'calor interior', según American Shaman: An Odyssey of Global Healing Traditions por Jeffrey A. Kottler, Jon Carlson y Bradford Keeney. En Redefiniendo los chamanismos: médiums espiritistas y otros chamanes tradicionales como resultados del aprendizaje , el autor David Gordon Wilson cita otra traducción como 'persona con habilidades supranormales'. Aunque las prácticas chamánicas y los curanderos y las curanderas se remontan a las antiguas civilizaciones inca, india y egipcia, el término hoy en día se usa ampliamente como un catchall para los curanderos espirituales.

Las ideas de la Nueva Era, como los chamanes, y la reencarnación, los chakras y los mantras, están regresando lentamente a la corriente principal.

La mayoría de los curanderos entran en un estado similar al trance en el que recurren a la ayuda de guías espirituales que pueden aparecer como visiones en forma animal o vegetal o 'llegar a través' como voces. Su trabajo, dicen los chamanes, es ser un recipiente a través del cual estos espíritus puedan curar a sus clientes: mujeres como una comediante con sede en Nueva Jersey que intenta romper su patrón de obsesión por hombres no disponibles, una diseñadora gráfica en Minnesota que lucha contra la infertilidad y una poderoso político en DC reparando un corazón roto.

Lo que es lo suficientemente bueno para Kate y Greta es lo suficientemente bueno para mí, así que cuando un colega me contó sobre un chamán que daba limpiezas de chakra, pensé: ¿Por qué no? No estaba en un buen lugar profesional, personal o físicamente. Las cinturillas de mis amadas faldas lápiz se apretaban más cada semana, y pasé el verano pasado, el apogeo de la temporada de coletas, viendo cómo mi cabello se volvía más delgado. No estaba inspirado en el trabajo como editor, al límite en casa. 'Unmoored' fue como describí mi estado de ánimo a mis amigos. Un terapeuta me ayudó a identificar lo que podría estar deprimiéndome: un ambiente de trabajo tóxico, hipo marital, ansiedad relacionada con mis hijos. Probé yoga y correr para aliviar el estrés, unas vacaciones en la playa sin niños con mi esposo para llevarnos más en sintonía. Nada de eso proporcionó más que un alivio temporal de mi malestar. Tal vez un sanador pueda arreglar lo que nada más pudo.

En una soleada mañana del otoño pasado, me tragué mi escepticismo innato y visité a Alyson Charles, una ex entrenadora universitaria de atletismo y ex-DJ de radio cuyo físico en forma y personalidad burbujeante son más Laker Girl, menos sanadora espiritual. Charles, de 37 años, que ha estado practicando el chamanismo durante tres años, comenzó con otro chamán tomando cursos y talleres en línea y trabajando con otros curanderos en el Golden Drum, un centro espiritual en Brooklyn. Charles realiza viajes chamánicos grupales guiados en la cueva de sal Breathe en Manhattan por $ 40, y sesiones individuales en las casas de los clientes (los precios varían). La mía fue comprada y hecha en la tienda de jugos LuliTonix que administra en Nolita. Suena totalmente loco, lo sé.

`` Me había sentido tan sin timón durante tanto tiempo, tener una razón para sentirme esperanzado fue suficiente para dejar de lado mi yo más racional y cínico ''.

Vestido con un chaleco de piel y botines de tacón alto, Charles me sentó en un rincón de la tienda cubierto de almohadas, mientras ella encendía un pedazo de palo santo ('madera sagrada'), que los curanderos sudamericanos creen que ayuda a purificar. el aire de los espíritus malévolos, y comenzó a tocar música tribal relajante desde su iPod. Luego me llevó a una meditación guiada de 30 minutos, sacudiendo sonajeros de madera nativos americanos y peruanos hechos a mano alrededor de mi cabeza mientras me animaba a imaginar cada uno de mis chakras volviéndose vibrantes y 'jugosos'. La creencia en los chakras, o discos de energía, proviene de la filosofía hindú. Hay siete chakras desde la raíz de la columna hasta la coronilla de la cabeza, cada uno correspondiente a un color y aspecto diferente de la vida. Por ejemplo, el segundo chakra, ubicado sobre el hueso púbico, es naranja y se relaciona con la salud sexual y la creatividad; el estancamiento en cualquiera de los dos se puede remediar con movimientos de yoga específicos, ciertos alimentos, técnicas de respiración y meditación. Según Charles, debemos limpiar nuestros chakras de 'heridas de la niñez, traumas, aspectos de otras vidas, cosas que ni siquiera somos nuestras para llevar', para que podamos 'ser verdaderamente el ser de luz plenamente floreciente que estamos destinados a ser'.

Cuando me pidió que imaginara mis chakras, vi manchas oscuras que representaban traumas pasados ​​y dolor que se alejaba de los chakras de la raíz, el corazón y la garganta, revelando centros de energía de color rojo, verde y azul brillantes. Comparo estas 'manchas oscuras' con manchas en una piedra preciosa que deben limpiarse para revelar el brillo que hay debajo. Cerca del final de nuestra sesión, me dijo que imaginara mi yo de 'diosa'. ¿Cómo es ella? ¿Qué está haciendo? ¿Cómo se siente ella? De repente, una imagen muy clara de mí mismo apareció en mi mente. Tenía una masa de cabello castaño largo y ondulado, y mis piernas y brazos se veían largos, bronceados y tonificados. Llevaba un vestido bohemio blanco y caminaba por una calle adoquinada salpicada de sol. Charles terminó la sesión con un abrazo. 'Estabas tan presente y lista', dijo, dándome un poco de madera, una pluma y una amatista, que me dijo que los espíritus le habían dicho que me diera.

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Mis dudas se habían desvanecido, y me fui sintiéndome ligera y jubilosa, pensando en poco más que en la visión de mi yo diosa en los días que siguieron. La idea de que tenía permiso para convertirme en la mujer feliz y gloriosa que estaba destinada a ser había tomado semilla. A los pocos días, dejé de encontrar mechones de cabello en el desagüe de la ducha; la gente empezó a decirme que tenía una 'energía asombrosa'; y mi esposo (que había estado algo dudoso pero mayormente desinteresado cuando traté de hablar con él sobre mi limpieza) y recibí un pequeño pero inesperado cheque de un miembro de la familia. Por supuesto, todo esto podría explicarse fácilmente: había estado tomando suplementos para mi cabello y evité plancharlo; la gente simplemente se percató de mi estado de ánimo positivo; el dinero fue un regalo. Aún así, me había sentido tan sin timón durante tanto tiempo, tener una razón para sentirme esperanzado fue suficiente para dejar de lado mi yo más racional y cínico.

Una semana después, un colega me entregó la tarjeta de una 'vidente'. 'Siento que esto es algo que te interesaría', dijo mi amigo, no irónicamente. Le envié un correo electrónico a Deborah Hanekamp, ​​de 33 años, quien estudió medicina herbal y Reiki en Nueva York y Tailandia, y pasó ocho años como aprendiz de chamán en el Amazonas. Ahora dirige seminarios y ofrece 'lecturas de medicina' personales, a $ 200 cada una por una lectura de 90 minutos, durante las cuales lee el aura de un cliente y usa una mezcla de cuencos tibetanos y Reiki (cuencos de metal que producen sonido cuando se golpean o acarician ) para equilibrar la energía de un cliente. Hanekamp trabaja a menudo en el Maha Rose Center de Brooklyn y en Golden Folk Wellness en Los Ángeles, pero vino a mi apartamento en Manhattan.

Dejó sus herramientas: una docena de cristales, una batería y un frasco de aguas del lago Titicaca en Perú.

Extendió sus herramientas: una docena de cristales, una batería y un frasco de aguas del lago Titicaca en Perú, el río Ganges en India y la cuenca del río Upper Sacramento en Mount Shasta, California, considerada sagrada por los incas. , Hindúes y la tribu nativa americana Winnemem Wintu, respectivamente. Hanekamp describe las auras como 'luces vibrantes de varios colores' que pueden variar en tamaño desde seis pulgadas hasta 30 pies. 'He aprendido a interpretar los diferentes colores y cómo vibra tu aura', dice Hanekamp. 'Es como aprender un nuevo idioma'.

Me senté en el sofá mientras ella leía mi aura, que era índigo, amarilla y naranja, y se extendía a un metro de mi cuerpo. 'Eres más feliz cuando cambias el juego y rompes los viejos paradigmas, no solo por ti, sino por la humanidad', explicó Hanekamp. 'La naranja me dice que eres muy creativo, sexual y estás enfocado en lo que puedes dar'. Mi aura también le mostró esto: 'Eres una leona que se disfraza de cordero. Crees que todos quieren que seas el cordero, pero no es así. Confía en que la gente te responderá cuando estés viviendo tu propia verdad '. Desde que tengo memoria, las fuerzas opuestas me empujaban: el deseo de ser aceptado por los demás y el deseo de destacar entre la multitud. El cordero en mí buscaba incesantemente la aprobación de los demás. ¿La leona? Perra, por favor.

Luego vino la 'lectura de la medicina', que incluía orientación espiritual, equilibrio energético y terapia con cristales. Hanekamp me hizo acostar en mi sofá y colocó una almohada sobre mis ojos. Cantó un icaro, una canción para llamar a los espíritus a una habitación, y tocó un tambor. En un momento, ella me golpeó con una chacapa, un 'cascabel de hojas' que Hanekamp usa para bendiciones y limpiezas que hace con hojas de roble secas. (En Perú, estos están hechos de la planta de chacapa amazónica). Finalmente, me recetó un baño ritual (esencias de hierba de limón y lavanda, sales de Epsom, vino y cacao en polvo) y me dio mantras ( Yo perdono; Yo soy perdon ) repetir. Hanekamp también me dijo que pusiera citrina en mi baño para empaparme de las 'propiedades protectoras' de la piedra y que durmiera con cuarzo del Himalaya debajo de mi almohada para 'calma y claridad'. No pude encontrar los cristales en línea, pero una semana después, el mismo día que me despidieron de mi trabajo, mi esposo me sorprendió con ellos. Que se hubiera esforzado por hacerlo, cuando asumí que pensaba que lo que estaba haciendo era una locura, me hizo sentir más amada y apoyada en mi matrimonio de lo que me había sentido en mucho tiempo.

Empecé a hacer ejercicio con un entrenador y seguí una dieta rica en proteínas. Prácticamente se me cayó el peso del cuerpo. Esto, por supuesto, tenía que ver con la sudoración que estaba haciendo y los sándwiches de pan con mantequilla que no estaba comiendo, pero no hay duda de que mi actitud de todo es posible me ayudó a comprometerme a cambiar mis hábitos alimenticios. Seis meses después, tenía un nuevo halo de cabello, mi cuerpo se veía mejor que desde los 20 y sentí un nuevo tipo de fuerza interior.

Mi sesión me abrió de golpe. Llegó directamente a mis problemas subyacentes '.

No fui el único que se transformó. 'Las mujeres quieren sentirse empoderadas pero en paz', dice Domino Kirke, un músico y doula de Brooklyn de 33 años (y hermana de Chicas 'Jemima Kirke). Kirke dice que las sesiones de sanación con su chamán son más productivas que la psicoterapia. “En terapia, trabajas en lo que puedes sacar a la superficie. Te desgastas a ti mismo y puede llevar muchos años '', dice. 'Mi sesión [de chamán] me abrió de par en par. Llegó directamente a mis problemas subyacentes '.

Beth Brickey, de 36 años, bloguera de alimentos y desarrolladora de recetas en Long Beach, dice que sus dolores de estómago crónicos disminuyeron después de que un practicante de Reiki chamánico vio 'serpientes grandes y negras' en su intestino, parásitos que no habían sido detectados por sus médicos durante años. A veces es físico; otras veces, se enfoca en la emoción y el bienestar mental, o en buscar claridad en mi trayectoria profesional ”, dice Brickey, quien ve a su curandero chamánico mensualmente. Fue como si alguien pusiera la pieza del rompecabezas que faltaba en mi vida en una bandeja y dijera: 'Aquí, esto es lo que necesitas'.

'La mayoría de las mujeres que vienen a verme están tratando de encontrarse a sí mismas', dice Brook Albrigo, sanadora de Brickey, de 33 años, que se formó en la ciudad de Nueva York, México, Guatemala y Perú. “Muchas veces, están en carreras que no los nutren y se sienten desconectados. Han perdido la capacidad de escuchar su intuición. Nunca ofrezco cambiar de carrera como respuesta. Los animo a seguir su pasión, y eso significa algo diferente para todos '.

Para algunos, eso es encontrar un mayor sentido de propósito en la vida. 'La gente busca experimentar un aspecto más profundo de sí misma', dice Tim Frank, un curandero chamánico que dirige un programa de inmersión de una semana en Miraval en Tucson, Arizona, que incluye tambores, gongs y cuencos tibetanos para facilitar la meditación y la autocuración, y un curso de cuerdas para ayudar a los participantes a 'descubrir cómo utilizar al máximo sus talentos y habilidades naturales', explica. El Faena Hotel Miami Beach ofrece un ritual de purificación de chamanes que se puede combinar con masajes sudamericanos con aceite caliente en su spa. Y en el Post Ranch Inn en Big Sur, California, los huéspedes pueden reservar una sesión con Jon Rasmussen, un sanador capacitado en la tradición Q'ero que realiza recuperaciones del alma, que se basan en la idea de que el trauma (una ruptura, por ejemplo) destruye el alma, dejándonos sin estar completamente comprometidos con la vida o desanimados. 'Ayudo a las mujeres a llegar a su poder', dice Rasmussen.

'Ayudo a las mujeres a llegar a su poder', dice Rasmussen.

¿Quién no quiere más agencia en su vida? Pero, advierte el psicólogo Diller, 'es importante reconocer cuando sus problemas son demasiado serios para un chamán o un líder espiritual. Algunos problemas emocionales requieren medicación, hospitalización o un terapeuta más capacitado '. Los chamanes deben considerarse complementarios a la terapia, como el yoga y la meditación, agrega: 'Todos deben tomar decisiones basadas en el conocimiento de sí mismos, lo que significa hacer el arduo trabajo de aprender sobre uno mismo'. Los curanderos a menudo se encuentran a través del boca a boca o mediante registros en línea administrados por The Foundation for Shamanic Studies o The Society of Shamanic Practitioners. No existe un proceso oficial de licencia o certificación, por lo que es casi imposible saber si está viendo el verdadero negocio. Eso es en parte porque históricamente, las prácticas chamánicas se transmitieron a través del linaje familiar y los aprendizajes. Además, la idea de que un sanador sea 'llamado' o 'elegido' para comunicarse con los espíritus no concuerda exactamente con la idea de que cualquiera puede aprender a leer auras y recuperar almas tomando un curso. Como el campo ahora disfruta de un gran atractivo para las chicas geniales, 'Hay mucho riesgo en la pérdida de autenticidad en el estudio chamánico', dice Hanekamp.

A fines del invierno, volví a contactar con Hanekamp. Todavía me aferraba a algo de dolor relacionado con una serie de rechazos personales y profesionales. Varios minutos después de nuestra sesión, comenzó a tocar un cuenco tibetano para inducir una 'profunda meditación y receptividad'. Fue uno de los sonidos más conmovedores que jamás había escuchado. Comencé a sollozar, todo mi cuerpo se calentó y vibró. De la nada, tuve una nueva visión, esta de una ola rompiendo sobre mi cabeza y mil pequeñas aletas de pescado aleteando sobre mí. Más tarde, describiría el sentimiento que se apoderó de mí, metafísicamente, si no literalmente, como una liberación. Nunca había experimentado algo así.

Llamé a mi marido. 'Fue tan hermoso. Era como si los ángeles me estuvieran cantando ”, dije.

'Eso es genial, cariño', respondió, sonando a la vez solidario y escéptico. 'Lo que sea que funcione.'

Exactamente mis sentimientos.

Este artículo aparece en la edición de julio de Maria Clara, en los quioscos ahora.